rheumatoide Arthritis Schmerzen in der Nacht

Rheumatoide Arthritis ist eine häufige Sorge bei Personen mittleren Alters. Es ist eine langfristige Autoimmunerkrankung, wobei leiden die Menschen von Schmerzen und Entzündungen im Halsbereich, Rücken, Knöchel, Knie, Hände und / oder anderen Gelenken des Körpers. Das Immunsystem nicht gesunden Knochengewebe zu identifizieren und startet die Produktion von Antikörpern, die die gesunden Gewebe verursachen Schmerzen und Schwellungen anzugreifen. Anfänglich ist der Schmerz mit Arthritis verbunden weniger, aber wenn sie unbehandelt für eine lange Zeitperiode, wird die Intensität von Schmerz unerträglich. Millionen von Menschen leiden an rheumatoider Arthritis in den Vereinigten Staaten und Frauen sind anfälliger für diese Krankheit zu entwickeln. Die Intensität der rheumatoiden Arthritis Schmerz ist weniger während des Tages, aber deutlich erhöht während der Nacht, damit die wesentliche Zweckbestimmung Patienten eine gute Nachtruhe. Erhöhte Beanspruchung durch unzureichende Schlaf trägt zur allgemeinen Elend solcher Patienten, weshalb die Schmerzbehandlung während schlafenden Stunden erforderlich wird.

Behandlung der rheumatoiden Arthritis Schmerzen in der Nacht

Bewegung und Selbst-Massage

Die Ausübung ist eine der wesentlichen Anforderungen an rheumatoider Arthritis Schmerzen zu kontrollieren. Aufnahme und macht regelmäßige Übungen für die rheumatoide Arthritis, die bekanntermaßen Schmerzen zu lindern und die Steifheit der Gelenke ist ein guter Weg der Schmerztherapie. Durch Rücksprache mit einem Physiotherapeuten, können die Patienten lernen Übungen, die bei der Linderung der Schmerzen bei den betroffenen Gelenken des Körpers verbunden helfen würde. Als die Schmerzen erhöht sich während der Nacht, kann die Ausübung vor dem Schlafengehen bei der Minimierung von Leid zu helfen. Self-Massage ist eine weitere Möglichkeit Bekämpfung von Schmerzen. Self-Massage Methoden wie Pads, Massagesessel und Hand-Massagegeräte können leicht von den Patienten in der Nacht eingesetzt werden. Massieren wird nicht nur eine Verringerung der Schmerzen, sondern auch den Körper zu entspannen und helfen beim Einschlafen schneller.

Medikamente

Ein Arzt Beratung ist extrem wichtig für alle Patienten mit rheumatoider Arthritis. Ärzte in der Regel verschreiben Medikamente, die bei der Verringerung der Schmerzen helfen. Medikamente wie nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) und Kortikosteroide sind Patienten verschrieben. Lang wirkende Medikamente sind ebenfalls verfügbar, um Schmerzen zu kontrollieren, so dass der Patient ruhig schlafen kann nachts. Viele over-the-counter Cremes sind auch verfügbar, die enthalten, Menthol oder Eukalyptusöl, dass in der Schmerzlinderung zu helfen.

Wärme-und Kältetherapie

Wärmetherapie ist die einfachste und schnellste Methode für die Bereitstellung Linderung von Schmerzen in der Nacht. Hot Packs auf schmerzende Gelenke und den umliegenden Gebieten, die Steifigkeit und Schmerzen zu reduzieren verwendet werden. Kühlakkus kann durch Eis Gelenke, die Rötung und Schwellung mit Schmerzen zu behandeln vorbereitet werden. Bevor Sie Kühlakkus, muss man nicht direkt platzieren Eis auf dem betroffenen Bereich, sondern stattdessen legen Sie ein Tuch oder Handtuch über den Bereich und dann gelten Eis, so dass die Haut leidet keinen Schaden. Ein heißes Bad hilft auch bei der Eindämmung der Schmerzen und Förderung der gemeinsamen Bewegung.

geeignete Kissen und Matratze

Für Menschen mit Schmerzen in der Hals-Bereich, ist es ratsam, eine geeignete Kissen, das für die Aufrechterhaltung der richtigen Körperhaltung beim Schlafen hilft. Kissen eignen sich für jede Schlafposition sind im Handel erhältlich, die gebracht, um die Chancen der Entwicklung von Schmerzen, die durch unsachgemäße Schlafstellung zu reduzieren. Die Qualität der Matratze ist auch ein entscheidender Faktor für Arthritis Schmerzen in der Nacht. Wenn die Matratze zu hart und nicht unterstützt den Körper wird sie in keiner Weise bereitzustellen Entspannung an den Patienten. Ein Schaum topper kann über die harte Matratze gelegt werden, um die Anforderungen des Körpers entsprechen. Mit einer Matratze-warming-Pad hält die Matratze warm und bieten Schmerzlinderung durch Hitze-Therapie (das wird gehen die ganze Nacht).

Hausmittel für rheumatoide Arthritis Schmerzen in der Nacht

* Massage Bereich mit warmem Olivenöl, wenn die Schmerzen unerträglich nachts.

* Bevor Sie zu Bett gehen, wickeln Sie das schmerzhafte Gelenk mit rotem Flanell, so dass die Intensität des Schmerzes nicht während der Nacht zu erhöhen.

* Essig ist ein gutes Schmerzmittel für Menschen Umgang mit Arthritis Schmerzen. Einfach reiben Sie die Fugen mit warmen Essig vor dem Schlafen und zu Bett gehen, ohne sich Gedanken über den Schmerz.

* Bereiten Sie eine Massage-Öl mit 10 Teilen Olivenöl und 1 Teil Rosmarin, Thymian oder Knoblauch-Öl. Massage schmerzende Gelenke mit ihm für eine schnelle Schmerzlinderung.

Eine Studie hat festgestellt, dass Patienten mit rheumatoider Arthritis in einer besseren Position, um die Schmerzen in der Nacht zu verwalten, wenn sie zu Hause sind und nicht im Krankenhaus sind. Dies liegt daran, sie zu Hause in der Lage, sich frei herumlaufen, haben heiße Getränke und nehmen Schmerzmittel, wenn die Schmerzen unerträglich sind, aber in einem Krankenhaus, finden sie es schwierig, diese Dinge, weil der Angst zu stören anderen Patienten zu tun. Daher wird empfohlen, dass Patienten zu Hause bleiben sollten angemessene Medikamente nehmen, üben und folgen einer gesunden Ernährung um einen Scheck über Arthritis Schmerzen zu halten und genießen Sie ein fruchtbares Leben.
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